Într-o lume în care imaginea și prima impresie contează mai mult ca oricând, legătura dintre stilul vestimentar personal și încrederea în sine devine un subiect din ce în ce mai studiat. Este deja demonstrat faptul că
Ai auzit până acum de intimitate emoțională? Acest concept psihologic subliniază importanța vulnerabilității și a comunicării deschise în cadrul unei relații. Intimitatea emoțională este esențială pentru construirea unei conexiuni autentice și sănătoase cu partenerul tău.
Iertarea în relația de cuplu? Uneori avem zile proaste, alteori suntem indispuși fără să avem un motiv clar, conștient. Câteodată acționăm impulsiv și nu ne gândim la cum se simte cel de lângă noi. Sunt
Cu BUCURIA nu mergi la psiholog, a spus la un moment dat una dintre participantele de la întâlnirile lunare pe care le organizez (#SharingCircle), atunci când am întrebat de ce toate participantele au ales să vorbească despre o experiență
Ce este depresia sezonieră? Depresia sezonieră, cunoscută și sub denumirea de tulburare afectivă sezonieră (TAS), este o formă de depresie care se manifestă în special în timpul sezonului rece. Aceasta poate provoca o stare de tristețe
Ce adevăruri stau ascunse în limbajul corpului? Într-o lume în care cuvintele pot fi interpretate și răstălmăcite cu ușurință, gesturile, expresiile faciale și postura corpului rămân martorii sinceri ai gândurilor și sentimentelor noastre.
Când auzi despre dezvoltare personală, te gândești ca la ceva rapid, dinamic, cu rezultate vizibile? Sau, din contră, privești dezvoltarea personală ca o călătorie fără sfârșit? Una cu ritmuri variabile, cu suișuri, coborâșuri și cu
Comunicarea defectuoasă în relațiile de cuplu - modul de comunicare PASIV-AGRESIV
Comunicarea defectuoasă în relațiile de cuplu - modul de comunicare DEFENSIV
Comunicarea defectuoasă în relațiile de cuplu - modul de comunicare INVAZIV