Există întâlniri în care oamenii se opresc din ritmul obișnuit al vieții și își oferă timp pentru a se asculta cu adevărat.
Sharing Circle este spațiul pe care l-am creat pentru astfel de întâlniri – un spațiu de reflecție și exprimare autentică, în care fiecare dintre participanți să poată vorbi despre ceea ce trăiește și să poată fi ascultat fără judecată.
În aceste întâlniri explorăm teme care fac parte din viața noastră: relații, emoții, conflicte interioare, nevoia de sens, felul în care experiențele noastre din trecut continuă să ne influențeze în prezent.
Uneori vorbim despre relațiile importante din care facem parte. Alteori despre frici, limite, nevoia de autenticitate, sexualitate sau despre modul în care ne raportăm la noi înșine și la ceilalți. Uneori plângem, alteori râdem sau descoperim lucruri despre noi pe care nu le-am văzut până atunci.
În întâlnirile Sharing Circle vei avea ocazia să:
ღ să te oprești pentru câteva ore din ritmul obișnuit și să te conectezi cu tine;
ღ să îți observi și să îți înțelegi emoțiile;
ღ să explorezi relațiile și experiențele care te influențează;
ღ să împărtășești ceea ce trăiești într-un spațiu sigur și confidențial;
ღ să asculți experiențele altor oameni și să descoperi perspective noi.
Întâlnirile includ discuții ghidate, exerciții de reflecție și activități menite să faciliteze conștientizarea și clarificarea experiențelor personale și se desfășoară în grupuri restrânse, de maxim 10 participanți,. Pentru mine este important ca acest spațiu să rămână așa cum l-am creat: sigur și în care respectăm ritmul fiecăruia, de aceea fiecare participant decide cât dorește să împărtășească. Nu există presiune, interpretări sau sfaturi oferite din exterior. Fiecare își explorează experiența în propriul ritm.
Locația unde ne întâlnim este în București (zona Piața Romană-Ateneu), fiecare întâlnire durează 6 ore (de la 10:00 – 16:00), are o temă de explorare diferită, iar datele fiecărei ediții sunt afișate în imaginea evenimentului. Costul de participare este 250 lei/persoană și include materialele utilizate, apă, cafea, ceai și gustări.
Tema întâlnirii din 15 martie 2026 este “Cine vorbește în capul meu? Vocile internalizate: de la critică la nevoie.”.
Înscrieri:
📧 stefania@bettermind.ro
📲 0724 562 265
📍 București – Piața Romană
⏰ 10:00 – 16:00
